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糖醋吳郭魚 (1).jpg

 之前煮的糖醋吳郭魚感覺少了一點味道~https://saku031705.pixnet.net/blog/post/20247719

            我上網搜尋了一位總舖師的食譜,上周六剛好鵝子有回家,就再煮桌菜~~

糖醋吳郭魚~這次準備的材料~蒜頭5顆  香菜適量  洋蔥半顆   吳郭魚一隻  蔥3根  太白粉 適量

                 調味料部分~  番茄醬 3大匙    蠔油 2大匙     米酒3大匙   鹽巴 適量    

                                  糖 2大匙    白胡椒粉 適量      白醋 40cc

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                                   備料~蒜頭切末

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                                                           香菜切碎~

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                                   蔥切成蔥花~

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                                      洋蔥切絲~

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                備完料把上面準備的調味料部分都先加在碗裡~

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                         開始煮囉~先將魚洗淨擦乾~然後用刀在魚身上斜切2~3刀

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                                               熱鍋後加油,把吳郭魚下鍋油炸~

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                           油量不夠多的話可以將鍋子斜放~

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                                            半煎炸差不多的話就可以先翻面囉~~

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                                用筷子測試魚肉熟度,可刺穿過去後即可起鍋~~

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                                                         靠~  煎得有點醜   XD

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                       接著煮醬料,熱鍋加油後,蒜末跟洋蔥還有蔥花都下鍋爆香~~

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                                再來調味料也下鍋~~

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                        太白粉勾芡後加入鍋中,然後試鹹淡~

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                                    OK 後淋上吳郭魚,撒上香菜即可上桌~~

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              學煮菜之後,去市場採買老婆都會教我,怎麼看食材新不新鮮,

 我大膽的推斷~這條魚是生前落水,死因是他殺,兇手還是個職業殺手 ! !     

糖醋吳郭魚 (22).jpg

                         我只負責魚,老大另外煮了白花椰菜還有客家鹹菜湯~~

 

 

 

 

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