這禮拜要煮的菇菇雞肉燴飯,需要準備的食材有~
去骨雞腿排 3片 洋蔥 1顆 鴻喜菇 1包 雪白菇 1包
杏鮑菇 4根 花椰菜 1朵
醃料部分 鹽巴 1/4大湯匙 白胡椒粉 1/4大湯匙
調味料方面 蠔油 3大湯匙 醬油 3大湯匙
糖 1大湯匙 米酒 2大湯匙 另外準備清水 300cc
勾芡用的太白粉水~太白粉 2大湯匙 清水 100cc
我上面的食材是三人份的量,可以參考份量自行增減~
食材買回來後先將雞腿肉與醃料混合醃漬半小時,
我的做法是把鹽跟白胡椒粉在兩面都均勻的撒上去~
開始備料~洋蔥切絲
雪白菇 把根部切除後剝成小朵~
鴻喜菇 買來已經切好就直接剝囉~~
杏鮑菇切塊要切成不規則狀,就邊切邊轉動杏鮑菇,老大說這種切法叫做滾刀塊~
切好稍微洗一下~~
花椰菜 切小朵後也洗乾淨~
雞肉醃的時間差不多了,先切成自己喜愛的塊狀大小~
調味料 的部分先用好裝在碗裡~
清水也另外準備好~
開始煮囉~熱鍋後加油,開中大火放入雞腿肉拌炒至表面金黃~
接著加入洋蔥拌炒到變軟香氣出來~~
放入鴻喜菇、雪白菇及杏鮑菇拌炒2分鐘~
加入花椰菜及調味料部分繼續拌炒2分鐘~
再來加入清水 300CC 後煮滾~~
然後加入太白粉水勾芡至自己喜歡的濃稠度~~
試一下鹹淡,依個人喜好調整~
味道 OK 的話就可以開動啦~~~
週日上菜~菇菇雞肉燴飯
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